BAJI QUAN KUNG FU​

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Baji Quan
Arte marziale tradizionale cinese. Stile del Nord, nato nell'Hebei.
Un detto recita: "i colti hanno il Taiji per essere in pace sotto il cielo, i militari hanno il Baji per rendere tranquillo l'universo"
(Wen You Taiji An Tianxia, Wu You Baji Ding Qiankun 文有太极安天下，武有八极定乾坤).
La particolarità di questo metodo è l'utilizzo della biomeccanica del corpo, della potenza e efficienza nel combattimento. Metodo utilizzato ancora oggi dalle forze dell’ordine in Cina. In passato questo sistema veniva usato dalle guardie del corpo di imperatori e generali.

Fortifica mente,corpo e spirito.
All’ interno del programma didattico vengono studiati aspetti quali:

• tecniche a mano nuda,
• armi tradizionali (sciabola, bastone etc),
• lavoro interno (QiGong),
• combattimento a corta e lunga distanza (colpi / squilibri e proiezioni) ,
• mobilità del corpo,
• teoria e molto altro.

link approfondimento stile https://www.lucazaratraining.it/2020/07/10/an-wushu-baji-quan-italy/ ) .
Nel panorama marziale esistono molte linee di Baji Quan, Luca Zara segue e tramanda gli insegnamenti della Scuola An Wushu
(link storia famiglia An https://www.lucazaratraining.it/2020/07/12/storia-baji-quan-famiglia-an/ )
una vera rarità in tutta Italia, specialmente in tutta la regione Puglia - , sotto la guida del Maestro An Jian Qiu e padre An De Sheng. Tradizione, Evoluzione e Ricerca.
“Costruisci e fortifica il tuo carattere, il tuo corpo e la tua mente. Il Baji diventerà il tuo scudo”